當孩子控制不了身體時，我們能做什麼？談教室中的妥瑞學生
當孩子不由自主——看見妥瑞學生背後的努力：給教育現場的一封信
在教室裡我們常看到某個孩子突然發出聲音、眨眼、甩頭、清喉嚨，甚至不時冒出一些「他自己也嚇一跳」的動作。旁邊的同學偷笑、困惑，有些老師也會一時不知該如何引導。
但如果你願意再多看他一秒，多理解他一分，你會發現那不是故意的，那是一場身體裡面無法按下暫停鍵的風暴，是妥瑞氏症學生的日常......
什麼是妥瑞氏症？孩子不是故意的。
妥瑞氏症是一種神經發展疾患，核心特徵是 不由自主的動作與聲音，也就是所謂的「抽動」。
典型表現包括：
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不停眨眼、聳肩、甩頭
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清喉嚨、吸鼻子、發「啊」「嗯」聲
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有些孩子會出現複雜抽動，如跳動、拍手
但是：
孩子就是控制不了。
抽動不是行為問題，不是挑釁，不是故意搗亂，更不是大人「壓一下就好」的事情。抽動像是一種壓力閥，越壓越大，孩子最後必須放掉它。
教室最常見的誤會
❌「他在故意搗蛋」
他其實正在努力忍住，只是忍住會更累。
❌「叫他停止就好」
越要求停止，孩子越緊張，抽動反而更明顯。
❌「以後會不會變成不良行為？」
妥瑞本身不會導致偏差行為，但不理解的環境會造成孩子的自尊與社交傷害。
老師能怎麼做？三大核心原則
1. 去標籤化：讓班級知道『每個人都不一樣』
有些家長或老師會擔心「講了會不會讓孩子更尷尬？」
但真相是：
當全班不了解，就會用自己的方式解讀，通常會更糟。
可以用簡單、不貼標籤的方式說明，例如：
「有些人的眼睛容易乾，會一直眨；有些人容易打噴嚏；我們班上也有同學會有一些不自主的動作，那不是故意的，也不影響我們的學習。」
不用點名、不用詳述，只要讓孩子知道：抽動不是笑話。
2. 減少壓力：抽動常因壓力而加劇
妥瑞學生在以下時刻抽動會特別明顯：
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考試前
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老師盯著他時
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被要求保持安靜
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面對新環境
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怕同學笑他
老師能做的：
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考試時讓他換位子或戴耳罩
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不在全班面前糾正他的抽動
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用暗號或簡短示意取代公開點名
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給他「抽動休息區」讓他短暫釋放壓力
一點小彈性，能救一個孩子的一整天。
3. 建立支持感：老師的態度就是學生的世界
妥瑞孩子最怕的不是抽動，是被誤解。
老師如果願意示範接納，孩子就會跟著學。
你可以對全班說：
「他很努力，和大家一樣來上課、學習。我們不是要他跟誰一樣，而是一起找到屬於他的方式。」
當老師用平常心面對，班級就不會放大他們的抽動。
面對妥瑞學生，一位老師可能會看到：
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他今天比昨天抽動少了
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他嘗試撐完整堂課
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他被同學接納時眼神亮了一下
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他忍著忍著，卻默默跟你說：
「老師，對不起，我控制不了……」
而你只需要回他一句：
「你不用對不起，你已經很努力了。」
這句話，對妥瑞孩子來說，是世界上最溫柔的允許。
妥瑞孩子的優勢，你可能沒注意
許多妥瑞學生其實同時有：
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極高的專注力（在喜歡的領域）
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創造力與幽默感
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驚人的記憶力或語言能力
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音樂或運動天賦
被理解後，他們不只是能「融入」，而是能「發光」。
史上許多名人──像是作家馬克吐溫、足球明星大衛貝克漢都被認為曾有或疑似有妥瑞。
他們不是被抽動定義，而是被自己的努力定義。
結語：每一個孩子，都值得被看見完整的樣子
教育不是把所有孩子變成同一種模樣，而是允許他們用自己的節奏長大。
妥瑞學生並不是「比較難教」，他們只是需要更多的理解、多一點耐心、少一點誤會。
當你願意做出那一點點改變，你會發現：他們也一直在努力跟上世界。而你就是那個讓他能安心前進的大人。
